Pot de rentrée des montagnards Le 25 septembre à 19h, au Brooklyn café
À vous, les courageux du boulot, les vacanciers tardifs, se projeter sur les projets 2019 autour d'un verre est la solution.
C'EST QUAND ? Mardi 25 septembre à 19h. C'EST OÙ ? au Brooklyn café, 32 Place Saint-Ferdinand, 75017 Paris
À vos agendas ! À plus les montagnards !
Inscriptions Pédales et Bouchons du 5 au 7 octobre 2018
Inscriptions pour le Week-end Pédales et Bouchons 2018 Col du Tourmalet du 5 au 7 octobre 2018
Oyez ! Oyez ! Forçats de la route, Bouffeurs de lacets, Suceurs de roues, Caresseurs de pédales, ... L'aventure Pédales et Bouchons vous attend !
Au programme : Samedi : la montée mythique du col du Tourmalet Dimanche découverte des versants des Pyrénées en VTT électrique https://vimeo.com/274269616
C'est quand ? En 2018 : du 5 Octobre 18H au 7 octobre 20H
C'est pour qui ? Il faut une bonne condition physique/cardio et pouvoir maintenir un effort soutenu pendant 3H. Le Tourmalet, c'est LE col des Pyrénées : 1400m de dénivelé sur 19KM (pente moyenne de 7,4%) Une durée moyenne d'ascension à prévoir est d'environ 2H à 2H30. (tour de france : 37minutes ;) les vélos sont très légers (<8Kg) et ont des développements adaptés (50-34 x 11-32) aux pentes raides. Le dimanche, ce sera plus cool et ludique.
Voici le déroulement du WE :
Vendredi soir : rdv 18h à Orly Ouest. picnic à l'aéroport ou dans l'avion :( Décollage à 20H20. Atterrissage à 21h40, puis taxi jusqu'au gite à Luz St Sauveur.
Samedi matin : 9H vélo route : départ Luz St Sauveur. Echauffement puis tourmalet. Pic-nic et bière fraiche au col.
Samedi après-midi : au col, libre : ballade à pied, montée au pic du midi, sieste, ... et redescente à Luz St Sauveur par la route en vélo.
option Samedi fin de journée : relaxation au thermes de Luz : hammam, sauna (massages possibles. résa individuelle)
Samedi soir : diner au gite avec les Bouchons de MP
Dimanche matin : vtt : départ Luz St Sauveur 9H . Balade encadrée par Pierre en VTT AE (assistance électrique ;) , montée au col par les chemins détournés et descente sportive (mais pas engagée)
Dimanche midi : déjeuner au gite. Découverte des spécialités locales (ce déj devrait permettre de calmer vos estomacs jusqu'à l'arrivée à Paris)
Dimanche après-midi : 15H retour au gite. 19h40 arrivée paris
On dort où ? Chez Bernadette : http://www.gite-leregain.com/gite-etape-luz-saint-sauveur.php . Elle nous fera aussi à manger ;)
Budget :460€ tout compris, sauf dépenses personnelles (cocktails, massages, cartes postales, ...) + cotisation 2018 Asso Montagne Pub (60€) c'est relativement cher ... mais c'est loin
Nous disposons de 12 places maximum. Il n'y en aura pas pour tout le monde !!!
Pour vous inscrire : 1- Prévenir votre G.O. : Jean-Christophe DIDIER
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2- envoyer un chèque à l'ordre de Montagne Pub en inscrivant au dos : "MP WE pédales bouchons 2018" * de 225€ (si vous avez déjà payé l'adhésion 2018) * ou 285€ (si vous n'avez pas fait de sortie Montagne Pub en 2018) adressé à : Carole Courtois / Montagne Pub, 96 chemin Bellevue, 64480 Jatxou 3- le billet d'avion (235€) sera à régler directement à Air France par CB sur internet ultérieurement (instructions à suivre) environ 15j avant le départ
Et le plus important : n'oubliez pas d'amener une (bonne) bouteille à déguster avant, après ou pendant la montée !!!
D'ici là, entrainez-vous, faites chauffer les cuissots et à bientôt.
JC & Sylvain
*** LE PROGRAMME 2018 ***
27 & 28 janvier : Poudreuse au Mont Rose. Votre G.O.: Florence=> "Je qualifie ce week end comme week end légendaire … La montagne nous a offert le décor italien sublime et magistral , Dieu nous a envoyé la neige profonde le vendredi pour nous permettre de dévaler les pentes vierges sur de la soie tout le week end et les anges nous ont ensoleilles notre week end et on a fait que des couloirs intitulés gorge Profonde, couloir euphoriques enfin je n ‘ai retenu que ces noms …."
Inscriptions pour le Week-end Pédales et Bouchons 2018